BeneFZ1's Logboek, 24 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2024
76,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2024:
2721 kcal Vet: 77,82g | Eiwit: 119,04g | Kolhy: 359,17g.   Ontbijt: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Lunch: Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art. Diner: Goldähren Protein Wraps. Snacks/Andere: Sehne Brezel, Petrella Vegan Schnittlauch. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.