Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2024
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 56,43g | Eiwit: 106,77g | Kolhy: 150,17g.
Ontbijt: Геркулес Хлеб с Кукурузой, Кофе с Молоком, Margot Fromages Грюйер, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Курица с овощами и рисом. Diner: Лаваш, Ролл с тунцом. Snacks/Andere: Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aliskin13's Gewicht Geschiedenis
|