kuklinv's Logboek, 23 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2024

94 kg Tot nu toe verloren: 2 kg. Nog te gaan: 10 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2024:

1598 kcal

Vet: 55,99g | Eiwit: 212,48g | Kolhy: 57,92g. Ontbijt: Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Яблоко, Простоквашино Творог 2%. meer...

4451 kcal

Activiteit: Bureauwerk - 9 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Slapen - 6 uren, Apple Health - 8 uren en 20 minuten. meer...

Gewichtstoename van 3,5 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

kuklinv's Gewicht Geschiedenis