Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2024
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 26,41g | Eiwit: 76,11g | Kolhy: 179,66g.
Ontbijt: 100% Vollkornbrot, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Lunch: Walnüsse, Exquisa Zero Latte Macchiato , Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett , DM Bio Chiasamen, DM Bio Leinsamen Ganz, Kölln Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Diner: Plattpfirsich, Pink Lady Äpfel. Snacks/Andere: Medjool Datteln. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
|