Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2024
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 79,01g | Eiwit: 111,66g | Kolhy: 104,18g.
Lunch: Nasi Goreng Ayam, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Finna Kerupuk Udang Nusantara, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Tumis Buncis, Sakake Silken Tofu, Kecambah, Telur, Fiesta Beef Slice. Snacks/Andere: Keripik Singkong, Tumis Daun Pepaya, Bakwan, Tempe Mendoan, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Tora Bika Creamy Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artthemumofthree's Gewicht Geschiedenis
|