Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2024
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 30,90g | Eiwit: 54,56g | Kolhy: 99,04g.
Ontbijt: Ubi Jalar (Manis). Lunch: Tahu Kukus, Ikan, Tempe Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Telur, Bihunku Rasa Soto, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Ubi Jalar (Manis). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasyanadhya99's Gewicht Geschiedenis
|