destya.prabowo's Logboek, 23 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2024
77 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2024:
1984 kcal Vet: 95,35g | Eiwit: 88,29g | Kolhy: 271,11g.   Ontbijt: Tea Unsweetened, Beef Rendang, Boiled Egg, Gado Gado, Nasi Putih. Lunch: Chatime Matcha Tea Latte, Hoka Hoka Bento Favorite Set Chicken Teriyaki . Diner: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Beef Rendang, Yun-Yi Tahu Original, Cimory Yogurt Drink Blueberry , Cadbury Dairy Milk Chocholate, Chicken Liver Paste or Pate, AdeS Mineral Water, Lindt Mint Intense Dark Chocolate . Snacks/Andere: Baricho Chocolate Flavour, Fruit, Fuji Apples, Marshmallow, Kapal Api Signature Strong Black Coffee. meer...
2277 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


destya.prabowo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.