Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2024
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 62,73g | Eiwit: 118,78g | Kolhy: 133,15g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Lunch: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing. Diner: Green String Beans, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Real Appeal Crispy Vietnamese Air Fryer Chicken Wings. Snacks/Andere: Promax Nutty Butter Crisp Bar, Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|