Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2024
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 59,53g | Eiwit: 83,00g | Kolhy: 156,19g.
Ontbijt: Моя Цена Крабовые Палочки, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Красная Смородина, Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Каравай Хлеб Ржаной на Закваске. Lunch: Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Простоквашино Молоко 2,5%, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Зеленый Перец, Магнит Минтай Отварной, President Творожный Сыр с Травами, Огурец (с Кожурой), Редис, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидор, Магнит Чеснок, Яйцо. Diner: Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана. meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
шаги - 1 uur, упражнения - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ali_65's Gewicht Geschiedenis
|