Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2024
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 56,32g | Eiwit: 105,53g | Kolhy: 170,74g.
Ontbijt: Ашан Киви, Алтайский Лен Льняное Масло, Перекресток Авокадо Хаас, Увелка Каша Ячневая , Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Сохраним Традиции Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе , Лента Индейка Филе с Грудки, Алтайский Лен Льняное Масло, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: 365 Дней Фасоль Стручковая Зелёная, Увелка Гречка , Лента Лосось Атлантический . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yul_iul's Gewicht Geschiedenis
|