tiago_s_nas's Logboek, 22 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2024
85,4 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2024:
1301 kcal Vet: 48,49g | Eiwit: 52,17g | Kolhy: 164,04g.   Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Mortadela, Pão Francês. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), It! Refrigerante de Limão, Molho Bolonhesa, Macarrão. Diner: Oreo Biscoito Recheado, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Mortadela, Pão Francês, It! Refrigerante de Limão. meer...
2144 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tiago_s_nas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.