Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2024
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2102 kcal
|
Vet: 50,37g | Eiwit: 201,77g | Kolhy: 205,29g.
Ontbijt: PB2 Powdered Peanut Butter, Pirkka Avokado, Макфа Крупа Гречневая, Isokari Graavikirjolohifileesiivu Kuusenkerkkä-Sitruuna, Egg White, Boiled Egg. Lunch: Alesto Manteli, Top Choice Poultry Kanan Rintafilee. Diner: Snellman Kunnon Naudan Paistijauheliha 7%, Uncle Ben's Basmatiriisi. Snacks/Andere: Bio Organic Bulgur, Top Choice Poultry Kanan Rintafilee. meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 42 minuten, Cardio - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|