Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2015
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2169 kcal
|
Vet: 102,10g | Eiwit: 134,02g | Kolhy: 185,52g.
Ontbijt: Leinsamen, Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Aldi Putenschnitzel. Diner: Gefüllte Zucchini, Kohlrabi. Snacks/Andere: Erdnüsse, Milsani Reine Buttermilch, Gartenkrone Cornichons, Magnum Yoghurt Fresh, Chia-Samen. meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schwopp's Gewicht Geschiedenis
|