Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2024
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 29,50g | Eiwit: 55,41g | Kolhy: 150,75g.
Ontbijt: Simply Nature Milled Flax Seed, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Great Value Skim Milk, Kroger Zero Sugar Cranberry Juice Cocktail, Bananas, Harris Teeter Blueberries. Lunch: Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Goya Black Beans, HEB Zucchini, Kirkland Signature Chicken Breast, Grapes, Great Value Hard Boiled Eggs, Adams Diced Onion, Clementines, Roma Tomatoes, Spinach, Broccoli, Kale, Baby Carrots. Snacks/Andere: Friendly Farms Strawberry 2G Sugar Greek Lowfat Yogurt , Watermelon , Lily's Chocolate Salted Caramel Baking Chips. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reescup's Gewicht Geschiedenis
|