Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2024
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2423 kcal
|
Vet: 135,16g | Eiwit: 175,69g | Kolhy: 130,85g.
Ontbijt: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. Lunch: DM Sportness Eiweiß 50%, Langnese Cremissimo Walnuss, Grafschafter Knoblauch Butter Baguette, Der Meistermetzger Bratwurst , Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Diner: Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Classic, Grafschafter Kräuter-Butter Baguette, Purland Schweinenackensteak in Kräutermarinade, Rindersteak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iq996's Gewicht Geschiedenis
|