Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2024
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 68,53g | Eiwit: 161,05g | Kolhy: 141,40g.
Ontbijt: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lunch: Low Calorie Lemonade Flavored Drink (made From Powdered Mix), Great Value Frozen Corn, Heinz Tomato Ketchup, Meijer Lite Mayonnaise, Great Value Beef Patties 80/20, Great Value Enriched White Sandwich Bread. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Idaho Spuds Potatoes, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Thighs. meer...
|
|
2988 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 42 minuten, Rusten - 13 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pfduser's Gewicht Geschiedenis
|