Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2024
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2268 kcal
|
Vet: 97,54g | Eiwit: 85,56g | Kolhy: 281,67g.
Ontbijt: Orange Marmalade , Grits, L'oven Fresh Honey Wheat Bread, Butter, Egg, Coffee, Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Banquet Family Style Salisbury Steak Meal, Cracker Barrel Hashbrown Casserole, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Elevation Whey Protein Blend Chocolate. Diner: Macaroni or Noodles with Cheese, Peas and Carrots (Frozen) , Banquet Family Style Salisbury Steak Meal. Snacks/Andere: Peanut Butter, Lipton Sweetened Iced Tea, Gala Apples, Bananas. meer...
|
|
2335 kcal
|
Activiteit:
Koken - 3 uren, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainman2's Gewicht Geschiedenis
|