Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2024
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 80,12g | Eiwit: 95,01g | Kolhy: 88,95g.
Ontbijt: Pizza de Queijo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Leite de Coco, Café Solúvel Granulado Matinal, Leite de Coco, Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Arroz de Couve Flor, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Couve Manteiga Refogada, Batata Doce, Hortifruti Mandioca Cozida, Cenouras, Músculo Bovino. Diner: Banana Prata, Músculo Bovino, Cenouras, Hortifruti Mandioca Cozida, Batata Doce, Couve Manteiga Refogada, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Arroz de Couve Flor. Snacks/Andere: Leite de Coco, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó, Mix de Sementes e Grãos, Coalhada Integral, Farinha de Coco (12g), Farelo de Aveia, Cenouras, Ovo, Leite de Coco, Café Solúvel Granulado Matinal, Leite de Coco, Café Solúvel Granulado Matinal. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sisiquino's Gewicht Geschiedenis
|