Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2024
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 75,91g | Eiwit: 105,91g | Kolhy: 155,07g.
Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубика, Сыр-Бор Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Бахетле Кыстыбый с Картофелем и Жареным Луком, Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Тушеный с Курицей. Diner: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Перекресток Нектарин Узбекистан, Простоквашино Греческий Йогурт, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Andere: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Тирамису», BIG WHEY Протеин Печенье , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наталья 070's Gewicht Geschiedenis
|