Vonnischatz's Logboek, 03 aug 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2015
83,2 kg Tot nu toe verloren: 12,8 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2015:
1799 kcal Vet: 48,95g | Eiwit: 61,65g | Kolhy: 272,97g.   Ontbijt: Physalis, Trauben, Blaubeeren, Alnatura Blütenhonig, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Tivoli Rosinen, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Bio Basis-Müsli. Lunch: Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Diner: Laschinger Venezianischer Lachs, Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat, Eisbergsalat. Snacks/Andere: Langnese Cremissimo Heidelbeer Traum, Kaffee mit Milch und Zucker, Viva Vital Wellness Traube-Mango-Papaya, Blaubeeren, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. meer...
2394 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Winkelen - 40 minuten, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vonnischatz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.