Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2015
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 61,86g | Eiwit: 105,70g | Kolhy: 153,25g.
Ontbijt: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande, Café. Lunch: Roquette (Rocket), Fleury Michon Le Jambon de Paris au Torchon -25% de Sel, Banane, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Oeuf sur le Plat. Diner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Mayonnaise, Olives Vertes, Tomates, Carrefour Filet de Poulet. Snacks/Andere: Framboises, Mûres, Café, Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bergamoth's Gewicht Geschiedenis
|