bronsus's Logboek, 21 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2024
98,6 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2024:
1644 kcal Vet: 118,24g | Eiwit: 70,38g | Kolhy: 74,81g.   Ontbijt: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Arla Kaergarden Ungesalzen, Lindenhof Gouda, Milch 1,5%, American Style Bacon, Gekochtes Ei, Aldi Protein Toastbrötchen . Diner: Gut & Günstig Sahne Pudding Vanilla , Nektarinen, Trader Joe's Röstzwiebeln, Maggi Currysoße, Bratwurst, Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei . meer...
2313 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bronsus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.