Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2024
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 73,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 71,95g | Eiwit: 167,43g | Kolhy: 120,10g.
Ontbijt: Okko Chia, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), La Fuente Bisquet Integral, Almendras, Lala 100 sin Lactosa Reducida en Grasa, Kirkland Signature Leche de Almendras. Lunch: Great Value Totopos, Queso Panela, Coliflor, Brócoli, Zanahoria, Camarones Fritos o Apanados, Sirloin. Diner: Torti Regias Tortillas Delgaditas, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Huevo, Reese's Miniature Cups Zero Sugar. Snacks/Andere: Donas Azucaradas o Glaseadas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
memo_m_l's Gewicht Geschiedenis
|