|
14.6% grasa
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2498 kcal
|
Vet: 141,39g | Eiwit: 110,28g | Kolhy: 213,79g.
Ontbijt: Almendras, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal. Lunch: Huevo Duro, Heinz Tomato Ketchup, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Buen Corte Bistec Lomo Liso, Tomates Rojos, Palta, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Cuisine & Co Queso Crema, Palta, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Hellmann's Mayonesa Supreme Classic . Diner: American Classic Creamy Peanut Butter, Soprole Protein + Natural, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Snacks/Andere: Natur Natur de Maiz, Tribu Maní Tostado sin Sal, Inferno Rústicas Spicy Cheddar Potato Chips. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|