dodesoul's Logboek, 20 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2024
75,6 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 10,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2024:
526 kcal Vet: 12,38g | Eiwit: 17,29g | Kolhy: 69,25g.   Diner: Sodeb'O Sandwich Jambon Emmental. Snacks/Andere: Vin Chardonnay, Starbucks Cold Brew Latte - Lait Entier (Venti), Monster Energy Monster Energy. meer...
355 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 14 minuten, Google Fit - 21 uren en 46 minuten. meer...
Gewichtsafname van 11,9 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dodesoul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.