Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2024
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 57,94g | Eiwit: 85,34g | Kolhy: 158,75g.
Ontbijt: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, President Творог Мягкий 2%, Кабачковые блины протеиновын. Lunch: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Щи с Курицей. Diner: Canti Вино Красное Сухое, Шарлиз Медовик, Лукашинские Капуста Кимчи, Global Village Кукуруза без Сахара, Global Village Грузди Маринованные, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Snacks/Andere: Кофе, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , RIOBA Шоколад Темный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nashhe1's Gewicht Geschiedenis
|