Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2024
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 52,88g | Eiwit: 115,54g | Kolhy: 135,43g.
Ontbijt: 水煮蛋, 黑松 特濃韋恩咖啡, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Lunch: 榨菜, 烤地瓜, 炒空心菜, Costco 酥炸鱈魚塊, 炒高麗菜. Diner: 依蕾特 鮮奶布丁, 清蒸鱸魚, Costco 烤全雞. Snacks/Andere: 黑松 特濃韋恩咖啡, 海綿蛋糕, 雞屁股, 金莎 巧克力. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|