Vopli's Logboek, 03 aug 15

Eat more bananas people!
64 kg Tot nu toe verloren: 26 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2015:
1191 kcal Vet: 57,50g | Eiwit: 38,12g | Kolhy: 145,05g.   Ontbijt: Gutfleisch Sauerfleisch in Aspik, Gutfleisch Sauerfleisch in Aspik, REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf. Snacks/Andere: Apples, Ritter Sport Goldschatz, Apples, Ritter Sport Goldschatz, Ritter Sport Goldschatz, Ritter Sport Goldschatz, Ritter Sport Goldschatz, Ritter Sport Goldschatz, Ritter Sport Goldschatz, Cherry Tomatoes, Ritter Sport Goldschatz, Ritter Sport Goldschatz, Ritter Sport Goldschatz, Ritter Sport Goldschatz. meer...
1559 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
bananas are good for you. Lot of nutrition packed into them and potassium.  
03 aug 15 door lid: wholefoodnut
I eat bananas for breakfast. 
03 aug 15 door lid: sohck
Nice drop. 
03 aug 15 door lid: snezica

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vopli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.