Plan2024's Logboek, 19 jul 24

:-/
88,6 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2024:
1996 kcal Vet: 85,65g | Eiwit: 68,92g | Kolhy: 235,41g.   Ontbijt: Spreewaldhof Senfgurken, Netto Rahmrolle, Filinchen Vital, Stockmeyer Paprika-Mortadella, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee. Lunch: Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Combino Tomatensauce Arrabbiata, Vitasia Chow Mein Nudeln. Diner: Parmesan (Gerieben), Knorr Spaghetteria Parmesana. Snacks/Andere: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Gut & Günstig Berliner, Gelatelli Cookie Dough. meer...
140 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Plan2024's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.