bronsus's Logboek, 19 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2024
98,7 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2024:
1118 kcal Vet: 55,84g | Eiwit: 90,96g | Kolhy: 67,20g.   Ontbijt: Milch 1,5%. Lunch: Meine Metzgerei Schweine Gyros, Eridanous Zaziki. Diner: La Campagna Pizza Steinofen Salami , Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Schafskäse, Rote Paprika, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bronsus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.