Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2024
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 48,22g | Eiwit: 116,12g | Kolhy: 176,12g.
Ontbijt: Варенье, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Макфа Каша Рисовая с Миндалем, Бананом и Кокосом, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Докторский с Отрубями, Карбонад 2, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". Lunch: Мясницкий Ряд Окорок Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Индейка тушенная. Diner: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Карбонад 2, Абрикос, Простоквашино Сметана 10%, Самбери Лаваш со Вкусом Сыра, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 14 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 46 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|