Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2015
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 49,82g | Eiwit: 57,76g | Kolhy: 260,63g.
Ontbijt: Cafezinho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Garoto Chocolate Meio Amargo, Estrogonofe de Carne, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8. Diner: Nestlé Leite Condensado, Morangos, Estrogonofe de Carne, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alero10's Gewicht Geschiedenis
|