Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2024
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 42,32g | Eiwit: 32,17g | Kolhy: 96,19g.
Lunch: ABC Saus Sambal , Bihun (Dimasak), Perkedel Kentang, Chicken Nugget, Ikan Teri, Nasi Putih, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Tomat Ceri, Telur Rebus, Kubis Merah, Selada. Snacks/Andere: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Selai Kacang. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inge tf's Gewicht Geschiedenis
|