Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 36,06g | Eiwit: 105,13g | Kolhy: 148,56g.
Ontbijt: Карбонад 2, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Докторский с Отрубями, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Макфа Каша Манная "Гурьевская", Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". Lunch: Золотой Стандарт Шоколадный Пломбир и Брауни, Огурец (с Кожурой). Diner: Кабачок, Яйцо Куриное, Самбери Лаваш со Вкусом Сыра, Простоквашино Сметана 10%, Махеевъ Кетчуп Чили, Карбонад 2, Огурец (с Кожурой), Черешня. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Тульский Хлебокомбинат Сушки Челночок. meer...
|
|
2083 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 11 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|