tiago_s_nas's Logboek, 17 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
86 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2024:
2130 kcal Vet: 80,77g | Eiwit: 98,20g | Kolhy: 249,05g.   Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Perdigão Mortadela Bolonha, Panco Pão de Forma Premium. Lunch: Chá de Hibisco, Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Trakinas Tortinha de Limão, Perdigão Mini Chicken, Vigor Iogurte de Morango , Milka Milka Caramel. Snacks/Andere: Biscoito de Polvilho, Iogurte, Perdigão Mortadela Bolonha, Panco Pão de Forma, Milka Milka Caramel. meer...
1893 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tiago_s_nas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.