Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 55,37g | Eiwit: 52,07g | Kolhy: 123,61g.
Ontbijt: Peta Caseira Petão, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Ovo Cozido, Carne Moída Refogada. Diner: Nescau Nescau com Leite, Cuscuz de Tapioca. Snacks/Andere: Forno Mágico Peta. meer...
|
|
3521 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, caminhada - 58 minuten, bicicleta orgometrica - 1 uur en 35 minuten, cardio - 50 minuten, bicicleta - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriane@33's Gewicht Geschiedenis
|