Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 61,95g | Eiwit: 49,84g | Kolhy: 188,11g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Mamão Formosa, Copra Manteiga de Coco , Ovo Frito, Pão de Milho (Receita Caseira). Lunch: Grão-de-Bico Cozido, Arroz Integral, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Mexido, Ovo Frito, Salada de Repolho. Diner: Mamão Papaia, Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianaquev83's Gewicht Geschiedenis
|