Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
118,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 36,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 57,02g | Eiwit: 63,61g | Kolhy: 156,70g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mal Cozido. Lunch: Seara Bife de Pernil , Repolho, Abóbora Refogada, Contra-filé, BH Feijão Refogado . Snacks/Andere: Mexerica, Vitao Diet Cookies Integrais Laranja, Be Nature Barra de Frutas Tâmara e Abacaxi, Café, Leite Integral, Vitao Sobremesa Láctea Sabor Leite Condensado, Menina Coco Ralado Úmido Adoçado, Mais Coco Leite de Côco, Piracanjuba Leite UHT Integral, Yoki Tapioca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marciaeu1971's Gewicht Geschiedenis
|