Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 109,21g | Eiwit: 65,89g | Kolhy: 74,22g.
Ontbijt: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Lunch: 하이포크 항정살, 마이노멀 키토 알룰로스, 토마토, 당근, 데체코 엑스트라 버진 올리브유, 아보카도, 키친콤마 저당 맛간장, 레몬즙, 캐슈넛, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 양파, 이마트 노브랜드 버터헤드 레터스, Bragg 사과식초. Snacks/Andere: 그릭요거트, 마이노멀 딸기잼, 딸기, 프리코 고다 슬라이스. meer...
|
|
1869 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Zwemmen (Snel) - 18 minuten, Zwemmen (Matig) - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 17 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wiifree09's Gewicht Geschiedenis
|