Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 49,19g | Eiwit: 52,10g | Kolhy: 78,77g.
Ontbijt: 7-11 小龍蝦風味洋芋沙拉, 全家 大杯冰拿鐵, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Lunch: 炒菠菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蔬菜), 胖老爹 炸雞腿, 炒絲瓜, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 豆干, 炒紅蘿蔔. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|