4Neetz's Logboek, 16 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
99,8 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 42,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2024:
937 kcal Vet: 13,40g | Eiwit: 31,33g | Kolhy: 183,87g.   Ontbijt: Coffee with Sugar, Juce Super Fruit and Veggie Vitamin Blend, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Spectrum Chia Seeds, Flaxseed Seeds , Ginger, Carrots, Honeycrisp Apples, Calavo Avocado, Bananas , Grapes, Tangerine, Medjool Dates. Lunch: Milton's Baking Company Whole Wheat Multi-Grain Gourmet Crackers, Franz Naked Bread Honey Wheat, Winco Plant Based Patties - Chicken. Diner: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Prego Traditional Spaghetti Sauce, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Boca Original Veggie Crumbles. Snacks/Andere: Grapes, Tangerine. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   




4Neetz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.