RikuHearts's Logboek, 16 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
104,2 kg Tot nu toe verloren: 17,5 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2024:
3502 kcal Vet: 136,83g | Eiwit: 136,25g | Kolhy: 427,72g.   Ontbijt: Cucumber (Peeled) , Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, Whole Wheat Bread, Member's Mark Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Gossner Cookies & Cream Milk. Lunch: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) , Galbani Colby Jack Snack Cheese, Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, Whole Wheat Bread. Diner: Whole Foods Market Butterscotch Pretzel Brown Butter Cookie, Crumbl Cookies Classic Peanut Butter Cookie, Soft Bread Stick, Shoppers Value Mixed Fruit, 5 Buck Pizza Supreme Pizza. meer...
Gewichtsafname van 12,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RikuHearts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.