Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2108 kcal
|
Vet: 73,86g | Eiwit: 97,14g | Kolhy: 265,37g.
Ontbijt: L'oven Fresh Everything Bagel , General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Whole Milk. Lunch: Elevation Whey Protein Blend Chocolate. Diner: Luzianne Sweetened Iced Tea, Caesar Salad with Romaine, Cooked Ground Hog, Happy Farms Finely Shredded Italian Style Cheese, Reggano Traditional Pasta Sauce, Specially Selected Stone Oven Baked Artisan Flatbread. Snacks/Andere: Gala Apples. meer...
|
|
2246 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 34 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainman2's Gewicht Geschiedenis
|