Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 51,29g | Eiwit: 48,16g | Kolhy: 230,23g.
Ontbijt: Cireng, Talas, Dua Kelinci Sukro Oven, Combro, Kue Lapis. Lunch: Sayur Tahu Toge, Ikan Bandeng Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih. Snacks/Andere: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aresdietflx's Gewicht Geschiedenis
|