Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2015
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 46,52g | Eiwit: 29,19g | Kolhy: 175,76g.
Ontbijt: Marmelade, Plattpfirsich, Banane, Butter, Kürbiskernbrötchen, Milbona Kräuterquark, Kräutertee. Lunch: Milchkaffee, Fruchteis, Meloneneis, Erdbeereis, Vanilleeis. meer...
|
|
2501 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrea+Matthias's Gewicht Geschiedenis
|