Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 48,52g | Eiwit: 116,80g | Kolhy: 79,42g.
Ontbijt: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Bombbar Соус Сгущенка, Гарнец Рисовая Мука без Глютена, Магнит Банан, Naturalno Мука Миндальная, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Редис, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Говядина Лопатка, Помидоры, Кубаночка Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Морковь, Алтайская Сказка Гречка Другая. Diner: Ангарская Курочка Филе Грудки без Кожи, Ачим Соевый Соус, Брокколи, Свеклы. Snacks/Andere: FitnesShock Topless Chocolate Rum. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Serebrennikova.v's Gewicht Geschiedenis
|