Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2024
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 58,03g | Eiwit: 100,10g | Kolhy: 202,70g.
Ontbijt: Светаево Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Орехи, Банан, Рисовая каша с тыквой на молоке (imc), Мэри Батон Нарезной, Светаево Сыр Голландский. Lunch: Простая Еда Пирожок Ржаной с Вишней, Куриные Котлеты в Духовке, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Салат из Свеклы с Сыром, Напиток из Шиповника, Сливочное Масло. Diner: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Помидоры, Котлеты из трески без яиц, Капуста Тушеная, Hyper Пудинг Шоколадный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Леовит Кисель Желудочный Нейтральный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bess74's Gewicht Geschiedenis
|