number.three's Logboek, 15 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2024
54,7 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2024:
1487 kcal Vet: 47,97g | Eiwit: 75,13g | Kolhy: 177,94g.   Ontbijt: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Русская Картошка Чипсы, Plazma Печенье, Село Зелёное Сыр Сулугуни, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Минская Марка Творог 2%. Lunch: Евро Кебаб Арабская. Diner: Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Крыжовник, Mivimex Соевый Соус Классический, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ego Соевый Гуляш, Меридиан Крабовые Палочки Классика, Росттофу Тофик Классический, Vici Морская Капуста, Wike Имбирь Маринованный, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Delisse Мороженое Пломбир Фисташковый. meer...
1900 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


number.three's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.