Nokeduuk's Logboek, 15 jul 24

Pōh, almost there!
90,2 kg Tot nu toe verloren: 24,8 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2024:
906 kcal Vet: 66,52g | Eiwit: 49,78g | Kolhy: 34,10g.   Ontbijt: Kaas, Tomaten, Cottage Cheese, Gebakken Ei. Lunch: Mosterd, Milbona Griekse Yoghurt, Mayonaise, AH Gerookte Kipfilet, Avocado, Gekookt Ei, Paprika, AH Kropsla. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nokeduuk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.