Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2024
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 52,69g | Eiwit: 53,12g | Kolhy: 149,81g.
Ontbijt: Баян Сулу Вафли "Bayan Sulu Peanut", Ржаной Хлеб, Белебеевский Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Окрошка. Diner: Самарский Бкк Рулет Самарский с Маком, Молочная Станция Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино. meer...
|
|
1787 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Malisinaa's Gewicht Geschiedenis
|